Wow!! Jag provade träna Piloxing på Miramadi Training här på Lidingö idag, det var så himla rolig träning!
Fullt ös och värsta tempot från start. Jag var förvånad över att jag orkade hålla sånt tempo, men allt går när man har kul! Hög musik, grymt energiknippe till instruktör och galet roliga övningar. Piloxing är någon sorts härlig mix av Pilatex, Boxing och Dans.
Innan passet kände jag mig trygg med boxningen som jag älskar men Pilates har jag aldrig provat på och Dans och koordination är väl inte min starka sida. Men jag märkte under passet att jag har byggt upp min smidighet bättre o bättre under de här 3 åren som jag tränat nu och är inte alls lika stel. Härligt att märka resultat!
Men my god vad jobbigt det var! Men så roligt! Det här kommer bli mitt nya måndagsnöje! Vilken energikick!!
På Miramadis hemsida finns en video om Piloxing, väl värd att kolla på. Jag föll pladask och anmälde mig på studs!
Jag, instruktören Arasay och Anna Slåtteby. Glad att Anna var med, det var hennes första Piloxing också.
Häng på du med!! <3
